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早餐：營養補給隨身包＋樂活輕食蛋糕一片
午餐：咖哩豬肉蛋包菜
午茶：樂活輕食蛋糕一片
晚餐：寒天麻婆鮮蔬板條
睡前：體內環保活菌酵素
今天的料理跟Day.1是一樣的
不過一仟卡的料理真的很不錯吃
就算是一樣的
還是吃的很開心
這次把照片拍的更仔細
午餐：咖哩豬肉蛋包飯
晚餐：寒天麻婆鮮蔬板條
來算算今天的熱量吧
午餐：咖哩豬肉蛋包飯３６２大卡
晚餐：寒天麻婆鮮蔬板條３５４大卡
362+354=716大卡
哇~
不到1000大卡耶
若要維持體重不胖不瘦一天大約要攝取1700大卡
也就是說今天少攝取了984大卡喔
資料來源:通路王鑑貨團
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